Статья о том, что ОФП - это не самая интересная часть тренировок, но необходимая база для любого вида спорта. Автор рассказывает о своих спортивных увлечениях и призывает не ограничиваться ОФП, а быстрее закрыть базовые нормативы и открыть для себя настоящий вид спорта. В конце статьи автор дает ссылку на информацию о гимнастике и акробатике в КМС.