Для повышения эффективности на тренировке нужна цель. Необходимо знать свои текущие результаты и иметь план, в котором будет видно, что уже умеешь, какой следующий шаг и какая будет конечная цель. Использование Mind Map помогает в этом. На тренировках КМС ставят цель, чтобы ученики превышали достижения предыдущих занятий. Вся информация о тренировках КМС доступна по ссылке.